每天久坐增加死亡率 快走可预防病者

2021-12-06 08:18:27 来源:
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据爱尔兰《每日星报》3月27日美联社,近日著名医学期刊《内科学研究课题手抄本》(ArchivesofInternalMedicine)刊出引述,一项对22万人同步进行的研究课题说明了,小孩子若每天吊11个时长,无论他们不椅子的一段时间做多少体能商业活动,三年内将比少于每天吊4时长的人杀亡比率大40%。这项研究课题引述,将变异的体能、体重和卫生状况加以综合考虑,不确定性仍然存在。

此外,每天椅子的一段时间在8-11时长的人比每天上街一段时间小于4时长的人杀亡比率大15%。文章引述,3年的后续研究课题推断出,得出结论中有5400例杀亡,7%是由于久吊而杀。

据美联社,久吊的人往往腰围非常大,体内实是、血糖及三酯(triglyceride)水平更高。少于小孩子在90%的闲余一段时间里会同样椅子,只有不到一半小孩子能超过世界卫生组织举荐的每周同步进行150分钟中等强度体能商业活动的拒绝。

该文作者之一罗伯特·郝比尔(DidDunstan)建议小孩子每天迟停下来30分钟以预防措施肥胖症。支持该研究课题的澳大利亚昆士兰州心脏该协会执行长托尼·瑟沃尔(TonyThirlwell)引述,飞轮理应的生活方式是导致糖尿病的起因之一。

主导此项研究课题的是墨尔本大学公共卫生该学院的教授,艾伯特·凡·德·纳勒格(HiddevanderPloeg)助手,他说,“这一研究课题结果对对政府卫生将有重要的影响。”

(翻译者:武秀琴)

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